Krishna explica que somos eternamente almas puras. Entramos a fundo na compreensão da nossa real existência transcendental pura. Não estamos condicionados, pois somos eternamente puros. Não podemos nos libertar, porque na verdade nunca ficamos condicionados. E tampouco Deus jamais pode ser considerado condicionado ou liberado. Verso 1.

Krishna apresenta num único verso a essência de toda a espiritualidade. Se você quer se iniciar no processo de autorrealização ou quer se firmar nele, esta aula vai lhe dar a base para seu caminho. Entramos a fundo no tema. Ficou bem acessível a todos, servindo como introdução ao tema da autorrealização em yoga e consciência de Krishna. Verso 2. 

O tema foi a importância do conhecimento no processo de autorrealização, de receber a luz para vencer a ilusão. Falamos também sobre as três categorias fundamentais do conhecimento: alma, Deus e energia material. Verso 3. 

Krishna explica que somos partes dEle e que ficamos perdidos pela ignorância. Com conhecimento podemos novamente nos liberar. A escolha é nossa. Verso 4.

Krishna explica que todos podem experimentar bem-aventurança e grande miséria, porque em cada corpo existe tanto a alma individual, sujeita a ilusão, como Deus, nunca sujeito a ilusão. Versos 5 e 6. 

Quando nos livramos da ilusória identificação com a matéria, podemos perceber que só as coisas da alma nos alimentam: conexão e serviço. Dinheiro, coisas e fama nada dizem para a alma e alma nada quer saber dessas coisas: são a frutinha amarga da existência mundana.  Verso 7. 

A experiência de sonhar, o mundo onírico, existe, entre outras razões, para nos dar a experiência diária de viver uma realidade claramente ilusória, de estarmos profundamente identificados com algo que, ao acordar, percebemos ser irreal. Krishna fala sobre isso e passa a condição básica necessária para nos livrarmos da ilusão de achar que esta vida material é a realidade última. Versos 8 e 9.

Nesta aula abordamos o ponto crucial, às vezes difícil de entender, que distingue a vida espiritual da vida material - foco na ação, sem desejo futuro, ou desejo fruitivo. Um tema simples e complexo ao mesmo tempo e da mais alta importância. Versos 10 e 11. 

Como podemos entender a diferença do corpo e alma? Como experimentar gradualmente a transcendência? Abordamos estes profundos assuntos nesta aula. Versos 12 e 13.

Neste importantíssimo verso, Krishna dá a base, a chave, o detalhe único que diferencia o estado de uma alma iluminada e uma alma enredada na matéria. Uma aula bem importante para quem deseja entender a espiritualidade e como ativá-la já. Verso 14.

Nesta aula entramos fundo na explicação do aspecto CRUCIAL e mais importante para o avanço espiritual, para o bem-estar aqui e agora e para a iluminação final - como viver nossa essência plenamente. Verso 15.

Um devoto, um espiritualista, pode viver alienado da sociedade? Pode ver os eventos do mundo e simplesmente dizer "E, daí? É tudo maya!"? Podemos ignorar eventos significativos como a eleição do Trump, um ser humano não civilizado ao cargo de Presidente dos EUA? Nesta aula entramos a fundo na explicação da importância do momento atual da civilização e o papel que cada um de nós temos para construir uma sociedade justa. Verso 16. 

Nesta aula abordamos a curiosa e extrema prática de "jada-yoga" (que nós não recomendamos!), onde o praticamente pratica a extrema renúncia de tudo externo, vagando pelo mundo como um surdo, mudo e louco, enquanto que internamente vive a intensa conexão espiritual. Verso 17.

Em dois versos Krishna enfatiza que todo estudo de textos sagrados é inútil se não levar a pessoa a amar Deus, a glorificá-lO. Na aula falamos da importância de não ficar eternamente fazendo curso, retiros e estudos em diferentes caminhos espirituais e religiosos sem desenvolver uma forte compreensão e conexão amorosa com Deus. Versos 18 e 19. 

Como introdução expliquei a importância de entender o caminho completo espiritual, o foco da minha mensagem. E no verso aproveitamos para explicar a importância dos detalhes, de ir fundo e aproveitar a riqueza de conhecimento transcendental da vinda de Krishna. Verso 20.

A vida espiritual necessita que fiquemos exaustos da vida material. Cheios de amor, cheios de amor pela vida, por Deus, para com todas as entidades vivas, mas cansado de ficar preso na matéria, de viver num local rodeado por almas encobertas pela ilusão material. Nesta aula abordamos este profundo e difícil assunto, e falamos também sobre técnicas de como desenvolver força de vontade para trilhar o caminho espiritual. Verso 21.

Neste importante verso, Krishna fala sobre a importância de agir para Deus, com a mente no aqui e agora. Na aula abordamos este tópico fundamental do caminho do yoga, de fazer de sua vida uma oferenda amorosa a Deus, e da dificuldade que é atingir e acessar este nível de devoção (bhakti). Verso 22.

Krishna explica como o ato de conectar tudo na vida leva a Ele, e como se absorver em tudo ligado a Ele, meditando, glorificando e usando nas artes tudo sobre Sua vinda, Suas atividades, nome, etc. nos eleva a plataforma final da vida espiritual - a absorção intensa e doce em amor por Krishna. Versos 22 ao 24.

Krishna fala como atingir a perfeição última de amor puro a Ele, explicando a importância da associação dos devotos e o resultado deste amor puro, que é se encontrar com Ele. Na aula falamos sobre o verdadeiro significado de "sat-sanga" e por que é tão difícil amar Deus. Verso 25.

Uddhava toma a palavra e faz uma pergunta importante a Krishna: "como reconhecer um devoto elevado e qual o melhor serviço que se pode prestar a Deus?". Na aula, celebrada no dia de aparecimento de Sri Nityananda Prabhu, aproveitamos para falar da importância da difusão do conhecimento espiritual e da importância de desenvolver foco puro na vida espiritual. Versos 26 e 27.

Por que Deus viria ao mundo? Para quê? E se Deus vem, Ele encarna em corpo material? E como isso é diferente da vinda de um enviado de Deus, como Jesus e Buda? Por que a alma precisa de um corpo material? Falamos sobre tudo isso e muito mais nesta aula! Verso 28.

Iniciamos a leitura de um parágrafo importantíssimo dos ensinamentos de Krishna, onde Krishna descreve as qualidades do iluminado mais elevado, da perfeição última da vida espiritual. Versos 29 ao 32.

Demos continuidade a leitura de um parágrafo importantíssimo dos ensinamentos de Krishna, onde Krishna descreve as qualidades do iluminado mais elevado, da perfeição última da vida espiritual.  Nesta aula abordamos o efeito do desejo sobre o controle dos sentidos e a qualidade de vida, como se livrar do sentimento de posse e a importância de comer prasada. Versos 29 ao 32.

Tem uma perfeita lógica para atingir a iluminação. As coisas não acontecem por acaso. Podemos ver como Krishna está descrevendo, passo a passo, como uma mudança de comportamento, gera uma qualidade, e como esta qualidade então traz outro sentimento positivo. Nesta aula abordamos alguns destes passos essenciais para atingir a perfeição do bem-estar, felicidade e paz. Versos 29 ao 32.

Qual a importância de bhakti em relação a outros processos de purificação da consciência, de elevação? Qual a diferença e por que bhakti é o aspecto último da espiritualidade? Discutimos estes pontos e seguimos em frente com a leitura da descrição das 28 qualidades divinas mencionadas nesta passagem. Versos 29 ao 32.

Finalizamos o estudo deste profundo e importantíssimo parágrafo dos ensinamentos de Krishna a Uddhava, descrevendo as qualidades de um perfeito iluminado, nos mostrando o caminho a ser trilhado para uma perfeita realização. Falamos sobre várias das qualidades, trazendo o foco para sua prática no nosso dia a dia moderno. Versos 29 ao 32.

Depois de apresentar os detalhes da perfeição, Krishna enfatiza: "o que mais importa é o amor exclusivo a Mim". O amor é o aspecto último e necessário da vida espiritual. É o meio e o objetivo. O que se pede, porém, é o foco correto. Foco em amar Deus puramente. Nesta aula falamos sobre isso e a importância especial do amor íntimo com Krishna dos residentes de Vrindávana por Krishna. Verso 33. 

Tendo explicado que o amor devocional (bhakti) é o que mais importa, Krishna agora lança uma descrição das várias técnicas de bhakti-yoga. São versos importantes para quem quer entender o que é bhakti e como pode praticar este aspecto mais elevado do caminho do yoga. Bhakti é o quinto e mais elevado campo de perfeição do Caminho 3T. Versos 34 ao 41.

Seguimos com as explicações dadas diretamente por Krishna sobre as técnicas de bhakti-yoga. Expliquei o poder de bhakti e por que dá tão certo, mas que também não podemos querer praticar bhakti sem o apoio do resto do caminho do yoga. Versos 34 ao 41.

Começamos falando da importância de seguir e praticar o caminho do yoga como um todo, e não apenas dar atenção a um de seus aspectos, mesmo sendo só bhakti, pois isso não é possível. Falamos da importância de fazer nossa vida espiritual, nosso corpo, nosso lar e não dar tanta importância a templos e instituições religiosas. Por último, ouvimos de Krishna que Ele pode ser adorado no Sol, terra, vento, água, etc., explicando como Deus está em tudo e todos, mas ainda está à parte. Versos 34 ao 42. 

Nestes versos Krishna explica COMO adorar Ele no Sol, no "eu", nos outros, na água, etc. Um verso lindo que mostra a verdadeira natureza universal da espiritualidade, da visão de Deus acessível através de tudo na vida. Uma mensagem importante para todos nós, especialmente nos dias de hoje. Versos 43 ao 45. 

Krishna agora explica que, mesmo ao meditar nele no Sol, terra, água, vento, etc., ainda assim o yogi deve visualizar sua forma transcendental. Ou seja, não basta o conceito do divino em tudo, senão que devemos ir ao aspecto mais elevado, entrando em contato direto com Deus pessoalmente. Na aula falamos sobre os aspectos de Deus: energético (brahman), energia e forma (Paramatma) e finalmente energia, forma e personalidade (Bhagavan). Versos 46 e 47. 

Neste poderoso verso, Krishna explica que sem bhakti, sem amor devocional a Ele, não é possível se libertar da matéria, sair do samsara. Entramos a fundo na explicação do porquê disso, do poder "contagioso" de bhakti e o que precisamos para atingir a liberdade total da matéria. Verso 48.

Finalizamos o Capítulo 11, o 5o Capítulo da Uddhava-gita, celebrando nossa aula de #100, logo no Dia Internacional do Yoga (21/06/2017).  O capítulo encerra enfatizando a importância de ativar sua devoção (bhakti) em sua espiritualidade, sem o qual, não vivemos a perfeição espiritual. Versos 48 e 49.